알레르기 비염의 원인과 효과적인 관리 방법 🤧

알레르기 비염이란?알레르기 비염은 일상생활에 많은 불편을 주는 만성 질환입니다. 주로 콧물, 코막힘, 재채기, 코 가려움증 등의 증상이 두드러지며, 눈 가려움증과 충혈 역시 자주 동반됩니다. 특히 집먼지진드기, 꽃가루, 동물의 털, 곰팡이, 바퀴벌레 등이 주요 원인 물질로 알려져 있습니다.이러한 물질들은 실내에 머무르며 알레르겐으로 작용하는 경우가 많고, 봄과 가을 같은 환절기에는 더욱 심해질 수 있습니다. 알레르기 비염은 국내 인구의 약 11%가 겪고 있을 정도로 흔한 문제입니다.왜 알레르기 비염을 치료해야 할까요?많은 분들이 코막힘이나 코 관련 증상에 익숙해져 비염의 존재를 간과하고 계십니다. 그러나 알레르기 비염은 수면을 방해하고 만성 피로와 관련된 다양한 문제를 야기할 수 있습니다. 수면의 질이 ..